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  • Mónica Noguera nos cuenta cómo lograr un cuerpo 10

    La mayoría de las mujeres siempre están a dieta, probando nuevas recetas para lograr el cuerpo perfecto. Les encanta saber qué hace la mujer que tienen a su lado porque sienten que está mejor que ellas. Los hombres también otorgan gran parte de su vida al gimnasio, y ahora inclusive a la meditación. Balance de cuerpo y alma para una vida plena y saludable.

    Mónica Noguera

    La presentadora mexicana y mi amiga, Mónica Noguera, es dueña de un "cuerpo 10", como le digo cada vez que la veo. Desde el año 2004 que se mudó a Miami es el rostro de los especiales de Telemundo, como la "Alfombra Roja de Premios Billboard de la Música Latina" o "Camino a la Corona", la antesala del show de Miss Universo.

    Noguera es una mujer con disciplina para su vida y su cuerpo. Hemos compartido muchos viajes juntas en estos años y Mónica siempre llevaba en su bolsa: manzanas, nueces y semillas, para comer como "pajarito"; además de levantarse con el alba y pasar horas en el gimnasio del hotel de turno. Nunca conocí alguien

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  • Entrevista con la supermodelo Inés Rivero

    Considerada una de las pocas supermodelos latina, Inés Rivero comenzó su carrera a los 14 años en su natal Córdoba, en Argentina. A los 17 años ganó el prestigioso concurso Elite Look of the Year y se instaló con mucho éxito en París y Nueva York. Desfiló para el maestro Yves Saint Laurent, cuando todavía estaba vivo, y John Galliano. Fue rostro de la campaña de Giorgio Armani y tapa de las revistas más importantes de la moda como Elle, Vogue y Glamour. En Estados Unidos su popularidad llegó de la mano de Victoria's Secret y caminó sus alas al lado de Karen Mudler y Stephanie Seymour, entre otras. Inés es mamá de Maia de 11 años y hoy está por estrenar un show de televisión en inglés en la que hará de jueza y mentora de chicas que sueñan con ser modelo como ella.

    En el año 2005, Inés fue uno de los 50 Más Bellos de la Revista People en Español y engalanó la portada junto a Paulina Rubio, Maria Celeste Arrarás, Dayanara Torres, Gloria Estefan, Daisy Fuentes y Sonia Braga. De esta

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  • Sonrisa radiante

    Por Alejandra Herren

    Por algún secreto motivo hoy en día hay una suerte de obsesión por tener los dientes blancos como perlas. El mercado está lleno de productos que prometen una dentadura blanquísima, y la Web desborda de recetas caseras. ¿Todo vale para obtener lo que queremos o hay tener en cuenta ciertos riesgos?

    Sonrisa radiante

    ¿Por qué se manchan?

    Medicamentos: Existen algunos medicamentos que al ser ingeridos cuando los dientes están en desarrollo provocan que éstos se pigmenten. Entre los más conocidos encontramos a las Tetraciclinas, unos  antibióticos que contienen minerales en cantidades considerables.

    Bebidas: Por lo regular, las personas acostumbradas a tomar grandes cantidades de té, café, refrescos, jugos y vino tinto tienen manchas en los dientes.

    Tabaco: Los fumadores, como regla general, siempre tienen los dientes manchados. El humo de los cigarrillos  contiene sustancias químicas que se adhieren al esmalte.

    Materiales dentales: Las obturaciones dentales de amalgama con

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  • El mito del champú

    Por Adriana Balaguer

    ¿Alguien puede pensar a esta altura del siglo XXI en abandonar el champú? Sobre todo después de años de crecer a su lado. De usarlos de manera cotidiana. Hasta de encariñase con él…Bueno, ayer me tocó leer un blog que abundaba en críticas a esa sustancia viscosa y perfumada que según la publicidad es capaz de convertir una cabellera encrespada y opaca, en un cabello sedoso y brillante, digno de una modelo.

    En "Acapulco 70, periodismo de pijama party", así se llama el sitio informativo en la web que me puso "los pelos de punta", se fundamenta con mucho profesionalismo que los champúes son ricos en "tensioactivos", que el más común se llama Lauril Sulfato de Sodio, y que una de sus principales características, además de generar espuma (para sacar la grasa del cabello), es que irritan todo lo que tocan, de los ojos al cuero cabelludo. Y sigue el post con malas noticias en torno a los peligros de las sales y alcoholes que encierran estos majestuosos
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  • Las columnas y los blogs de moda generalmente están dirigidos a mujeres. Yo me lancé a la búsqueda de un fashionista nato para que también hablemos de moda de hombres.

    Jhon Jairo Santos es colombiano, tiene sólo 21 años, lleva 6 en Miami y es el editor de moda de Metro Velvet, uno de mis  sitios favoritos y dedicado cien por ciento al mundo fashion. Hoy en día, Santos está en Nueva York cubriendo la semana de la moda más prestigiosa, y desde allí nos tomamos un rato para conversar sobre estilo y tendencias para revolucionar el guardarropas de cualquier hombre. Y ten en cuenta que si eres mujer te va a encantar la entrevista porque lograrás conocer más a tu chico, de pies a cabeza.

    Jhon Jairo Santos

    1. Como diseñador y estilista, ¿te gusta más la moda de hombre o de mujer?
    Las dos van de la mano, algunas veces las piezas de las nuevas colecciones están inspiradas por la forma de vestir del sexo opuesto, creo que es la razón por la cual los diseñadores han logrado romper muchas barreras.

    2. Tienes un

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